ممارسة في أعماق المعاناة , تُصاحبها {أحاسيس ضارة تتلاشى و تكبر . الخوف يُسيطر على المشاعر , وهو مخيف كأنه عقاب.
- تعلق قوي ب الأشخاص ، يصبح فقدانهم مصدراً ل الفشل.
- التوحد هو الحماية من الواقع
يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى علاج . الفهم هو المفتاح ل الشفاء .
أحتمال 1
الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل هذه القلق. غالباً ما يكون من الصعب ملاحظة سلوكية هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص مبدئي. إلا أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل أعمق تدل على احتياجات للثقة.
الشخصيات الحدية: هل يعاني من القلق أو الاكتئاب?
تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.
- قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.
- قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .
- قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.
من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.
العلاقات المتقلبة : التحديات الشخصية الحدية
تشكل الشخصية الحدية عائقاً كبيراً أمام إقامة علاقات صحية . تعكس هذه الصفة إشكالية في المشاركة مع الأخرين .
- يسبب هذا إلى دورة من الارتباك في العلاقات الشخصية ، مع تحول شديد في عواطف.
- يُصبح من الصعب للغاية على الأشخاص اللذين يعانون من الشخصية الحدية أن يُحافظوا علاقات صحيحة .
التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية
تُجسد المُهارات الحدية حالة فريدة من الغموض النفسي، حيث تتشابك القلق مع الإحساس العميق ب العالم. ونتيجة لذلك، فإن الانطواء يصبح رد فعل مُفيد في المناطق المتشبكة من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالشقاء المُفرط، الذي يمكن أن ينعكس على الصداقات.
- قد التوقّف ب الاستدلال إلى الكمال في كل مُسألة.
- قد يُمكن أن تُعبر الأفكار بشكل غير متوقع.
التحايل عن المناظرات يصبح محتمَل.
شخصية متوترة: بحث عن هويتها
الرحلة إلى معرفة ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة صعبة . نتيجة لذلك , للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي رحلة مستمرة للعثور على هويتها، إلا أنّه الطريق يواجهها ب صعوبات عديدة.
أحياناً يكون الصراع الداخلي أشد . يسعى الشخصية الحدية أن يوازن بين المشاعر المتناقضة، فيصبح متشابهاً في الأساليب التي تُساعد على التكيف.
- يعيش الشخص الشخصية الحديدة من قلق مفرط
- يُصبح شخصيته متقلبة
- يعيش من انفعالات قوية
ومع ذلك ، بينا تُرجم هذه الشخصية لأجل قدرتها التطوير في مجالات متنوعة .
التأقلم مع الصدمة: قضايا الشخصية الحدية
يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.
وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.
* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.
* كذلك/أيضاً/وبالمثل استكشف هنا
يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.
*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات
في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة
قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.
أعراض الشخصية الحدية: التعبير عن المشاعر
تواجه الناس الذين يعانون من شخصية الحدية تحديات كبيرة في التعبير العواطف. يحاولون صعوبة في التعبير بشكل واضح, مما قد يؤدي عدم وجود الاتصال مع الأخرين. بعضها
يختارون نقل المشاعر بشكل غير متزن, {بينما يفعلون وسيلة من الصراخ
للتعبير عن حزينة.
- من
- المعلومات
- القضية
السيطرة على الغضب : علاج الشخصية الحدية
تُعد مرض الشخصية الحدية حالة مُزْبَعة تؤثر على سلوك الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة كثيراً من {نوبات غضبأزمات غضب عنيفة.
لذلك، فإن التحكم بالغضب تُعتبر حجر الزاوية في العلاج الشخصية الحدية.
يُساعد الفرد على تحكم نوبات الغضب من خلال مجموعة غنية من الطرق.
- الأخصائي
- العلاج المعرفي السلوكي
- التمارين العقلية
طرق علاج الشخصية الحدية
يعتمد الخط الإرشادي للشخصية الحدية على مجموع من الأساليب، يلتقى إلى التخفيف من العلامات و تعليم الذ كيفية يتعامل مع حالاته.
- العلاج
- الفحص
- التقنيات السلوكية
الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية
هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل جريان ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.
الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح قاسياً/ساخطاً? الشخصية الحدية
تُحدِدها.